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おうちごはん(๑´ڡ`๑)2024年11月17日ゆうゆのぼんやり日記･･･ロワッサン・スパゲティサラダ(パスタ、きゅうり、人参 魚肉ソーセージ)・りん･･･ 11月17日(日) 朝ご飯・ツナサンド(糖質控えめブレッド、き･･･- お疲れ乾杯&【ハワイ旅5 ワイキキ散歩、昼と夜】2024年11月09日くららサプリ･･･気味だったので昨夜はたんまりたんまり野菜づくし【野菜たっぷりサラダ】レタス、きゅうり、玉ねぎ、カイワレ、ワカメトマト、ジャガイモ、ツナと具材たっぷりエゴ･･･
- 高校生 9月と10月 お弁当2024年11月02日庭と緑とおやつとごはん･･･(長男・高１)のお弁当。 ・卵焼き・きゅうりとプチトマトと一口モッツァレラ･･･ダ ・炊き込みご飯・白菜とツナのだし醬油あえ・カニカマ卵 ･･･
- ツナマヨ柚子胡椒ポテサラ2024年10月21日Yossy's recipe diaryrecipe ツナマヨ柚子胡椒ポテサラ みなさま、こんにちは 久しぶ･･･よー では、始めましょう ★材料 (2人分)じゃがいも ２個きゅうり･･･
- 市販のハンバーグタネを使って、でっかいミートボールシチュー2024年09月08日毎日笑顔で過ごしたい･･･EL_01_TEXT}副菜はキャベツとツナのコンソメ煮と、キャベツを細切･･･食べられるメニューです。最後はきゅうりと茹で鶏のサラダでした。前日作･･･
- 12月19日の昼食2024年12月19日糖尿病カラスの食事内容･･･白湯、ミニトマト2個、オクラの胡麻和え、ブロッコリーの胡麻和え、酢キャベツ、きゅうりとわかめとじゃこの酢の物、きのこの和風マリネ、ツナマヨロール、セブン･･･
- 12/18のおひるゴハン(^_-)-☆2024年12月18日玉島信用金庫中庄支店のおひるゴハン(^_-)-☆･･･2/18のメニューは【冷凍コロッケ】【ツナマカロニサラダ】【じゃがいもの･･･】マカロニと冷凍コーンはボイルきゅうりは輪切りにし塩揉みツナは油切り･･･
- 2024/12/172024年12月17日楽しく笑顔で暮らしながら56kgくらいになるブログッフル【夜19:00】十六穀米焼売鶏チリ(鶏胸肉、ピーマン、もやし)サラダ(ツナ、きゅうり、人参、玉ねぎ、スプラウト)白ワイン炭酸割り記録のみ
- 12月14日♡アラフォー主婦がおうちにあるもので作り置き６品2024年12月16日アラフォー主婦の節約生活とお料理、作り置き、お弁当作りBLOG･･･作りました。【パリポリ大根】ごはんのお供、おつまみ、副菜などオススメです。【きゅうりとツナのごまポン和え】きゅうり２本あっという間になくなります。足りな･･･
- 半額タイム逃して大ピンチ!食費管理の秘策2024年12月16日おひとりアラフィフ事務員の節約生活･･･備菜作りに取り掛かったんだって。 ・肉じゃがの具 🥔・ひじきの煮物 🌱・ツナときゅうりのサラダ 🥗こんな感じで、頑張ってるみたい! あ~、でも食･･･
